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发布时间：2025-06-13 14:10:10 来源：悦刻正品中国站 作者：悦刻正品优购

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本文目录

1. 泥鳅雪豆汤的家常家常做法
2. 清炖泥鳅的家常做法
3. 白豆子炖泥鳅汤最佳方法

泥鳅雪豆汤的做法

所需食材

泥鳅400g

雪豆300g

油适量

盐适量

葱姜适量

蒜瓣6个

干辣椒3个

白酒10ml

老抽20ml

白糖2g

水淀粉适量

做法

?1.

泥鳅宰杀去内脏
。

2.

雪豆用淡盐水浸泡备用。黄豆黄豆

3.

炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒 。焖泥焖泥

4.

倒入泥鳅翻炒。鳅的鳅

5.

淋入白酒炒香
。做法做法

6.

加入适量的大全大全清水和老抽 。

7.

在加少许白糖。家常家常

8.

大火煮开后撇去浮沫中小火煮上10分钟。黄豆黄豆

9.

然后加入雪豆开大火炖烧5分钟。焖泥焖泥

10.

加入盐调味 。鳅的鳅

11.

淋入水淀粉勾薄芡 。

12.

煮开汤汁浓稠关火 。

清炖泥鳅的家常做法

食材:

泥鳅500g
 、大蒜1根、生姜4片、盐3勺

步骤:

步骤1/5

泥鳅买回来  ，水加盐养着，换水为了让泥鳅尽量吐净泥沙 。

步骤2/5

捞出沥干

步骤3/5

热锅放油烧热后将泥鳅倒入，立即盖上锅盖 。

步骤4/5

1～2分钟后 ，打开锅盖 ，放生姜，翻动泥鳅，让泥鳅充分转匀，放适量水
，再盖上锅盖煮7～8分钟 。

最后一步

放入蒜段，适量盐，出锅，汤鲜得不行了

白豆子炖泥鳅汤最佳方法

白豆子炖泥鳅汤的最佳方法是用瓦罐煲，味道鲜美
、原汁原味。

材料 ：泥鳅500克
，泡发的黑豆100克，泡发的白豆100克，陈皮1片 。

调味料：味精 、盐少许。

做法：

1.黑豆和黄豆分别放入炒锅中，不必加油，炒至豆衣裂开 ，再用清水洗干净 
，晾干；泥鳅去肠脏、头洗净；陈皮用清水浸洗净。

2.油烧热，将泥鳅煎至微黄 ，取出 。

3.将全部材料一齐放入瓦罐煲内 ，加入适量清水，先用猛火煲至水滚
，然后改用中火继续煲约2小时 ，再加入少许味精 、盐调味即可。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。

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